酷暑容易熱昏頭 醫師︰要多喝水

2010070713:34

自由  更新日期:2010/07/07 04:11

〔記者俞肇福/基隆報導〕連日溫度飆高,甚至傳出有人暈倒不治,署立基隆醫院家庭醫學科醫師陳柏璋表示,預防中暑,民眾一定要多喝水及電解質;正午時盡量避免出門,一定要外出時,務必記得要做好防曬。

基隆市5日高溫攝氏37.9度,為當天全國最高溫,2日高溫更高達攝氏38.1度,是基隆市有史以來第二高溫。氣溫頻頻居高不下,讓許多大人、小孩熱到快暈倒,大家不停的喝冰水、吃冰棒,似乎還解決不了酷熱。

外出一定要做好防曬

面對全台酷熱的高溫,醫師陳柏璋表示,預防中暑,民眾一定要多喝水及電解質,以補充流失過多的鹽分與水分。若要外出也要記得防曬,可戴帽子及穿薄長袖衣物,避免因太陽的照射而造成皮膚過度灼傷。

另外,陳柏璋也提到缺血性心血管疾病、中風、高血壓、糖尿病、腎臟病及65歲以上之老年人,這些容易造成脫水的高危險群病患,一定要多補充水分,預防中暑。

陳柏璋表示,如果民眾已經出現意識不清的熱衰竭現象,應儘速至陰涼處休息,補充冷水,或打開電風扇讓空氣流通,若初步處理後仍未好轉,則應儘速就醫。